Abúrrete pero abúrrete con una mascarilla puesta. Cuidarte, invertir tiempo en ti y sentirte bien es la clave para no dejarte comer por esta fatiga pandémica que planea sobre nuestras cabezas y se ha hecho fuerte en alguna de nosotras… Busca tu ratito y abre los poros! A continuación mi ritual favorito…
¿Qué regalos comprar a niños y niñas de 6 años?
El día de Navidad y Reyes son muy emocionantes cuando tus hijos todavía creen en la magia, sus nervios, sus dudas sus expectativas… A veces es difícil acertar y encontrar el equilibrio entre lo que ellos quieren y lo que se ajusta a su edad. Aquí os dejo mi selección…
(Mis) 5 regalos perfectos para navidad
¿cómo elegir el regalo perfecto? No sé pero puedes mirar los míos a ver si te inspiran…
El confinamiento es un estado mental. Apúntante a un gimnasio on-line
Estar confinados nos protege pero nos aísla, nos encierra, nos causa movidas mentales a las que no nos habíamos enfrentado antes y a las que hay que buscar una salida interna ya que externa no la hay.
Apuntarte a un gimnasio on-line es la solución, mantenerte activo… Mens sana in corpore sano
Aprovecha el confinamiento y pásate a la copa menstrual
Las mujeres usamos muchos miles de productos de higiene femenina a lo largo de nuestra etapa fértil. Da miedo. ¿Por qué no probar otras opciones como la copa menstrual por mucho que tengamos algunas la menopausia a la vuelta de la esquina?
Equipamiento básico de supervivencia para madres en confinamiento
Nos sentimos encerrados, nos sentimos mal, no dejar de cuidarnos es fundamental. Aquí mis consejos de estética básica de supervivencia… Aprende a cortarte el pelo, aprende a darte un automasaje… Cuídate!
