filosofia de vida

apocalipsis zombie

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4 escenarios apocalípticos que desincentivan la compra de una vivienda

Cuando las personas humanas normales se sientan a pensar y a firmar una hipoteca a 20 años, en los próximos 10 años se ven con hijos y tres dormitorios, yo me veo con dos katanas a la espalda, un marido a mi lado, un pitbull y dos niñas ninja, por eso alquilo, estoy de paso… Leer más »

la culpa

MNG

¿Tiene límites la culpa? Convivir con la culpa no merece la pena.

La culpa que nos genera el estar en desacuerdo con algo o alguien es básicamente por esa necesidad que tenemos de aceptación social, opinamos igual, estamos en la misma línea, somos un equipo, estamos de acuerdo en medio de todos estos que nos llaman locos, al menos dos contra el mundo…. Leer más »

combatir los ataques de ansiedad

MNG

El lado oscuro: La depresión

Estamos de vacaciones y a menudo estando relajados, cuando bajamos la guardia aparecen síntomas de estrés, dolores de cabeza, ansiedad… ¿Por qué ocurre estando de vacaciones? Pero que nervios! si estás de vacaciones!. Pues sí, pasa. Antes, durante y después de las vacaciones puedes sufrir un ataque de pánico que desemboque en una depresión… Cuando estamos relajados disfrutando de tiempo libre, nuestro cerebro hace balance y te dice que espera y sobre todo que no espera que suceda el «curso» siguiente… Leer más »

MNG

Tu cuerpo, tu templo ¿Lo cuidas lo suficiente?

Vas a vivir con tu cuerpo mucho tiempo, aprende a cuidarlo, empieza a preocuparte por lo que comes y a partir de ahí sigue cuidándote, no hay excusas. Leer más »

MNG

Cómo sobrevivir a un vuelo transoceánico con gemelos o mellizos de dos años

¿Te preocupa volar con bebés? Cierra los ojos, y lánzate! aquí te doy algunos consejos para que no mueras en el intento Leer más »

MNG

Florida, Everglades y Cayos. Cuadernos de viaje de una madre gemelar.

¿No te planteas saltar el charco porque tienes bebés? Lee mi post a lo mejor te animas a hacerlo!
Consejos y recomendaciones si vas a viajar con bebés. Leer más »

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