maternidad

dietas post parto

MNG

Vivir a punta de lechuga ¿Crees en las dietas milagro?

Lo importante es la salud. Que le den por culo a los cánones de belleza del 90-60-90, que luego a todas se nos mete el bikini por el culo. Hay que estar bien, hay que estar sano, hay que cuidar lo que comes y si te pasas compensas, y si has llevado a tu cuerpo al extremo como por ejemplo con un embarazo gemelar y se te han encostrado 8 kilos, hay que hacer algo. No por estética sino por salud, tu peso es tu peso, tienes un peso ideal, mantenlo. Leer más »

españa en el 2050

MNG

El futuro en 2050, de odisea nada ¿Cómo te ves dentro de 32 años?

¿Te han preguntado cómo te ves dentro de 5 años?¿Si? En una entrevista de trabajo ¿A que sí? Pues a mi me preguntaron que cómo me veo en el 2050 y no duermo bien desde entonces… Leer más »

mama viajera

MNG

6 cosas que no han cambiado desde que soy madre (gemelar)

Tuve hijos cuando cuando la frase “de todo se sale” comenzó a iluminar todos los ámbitos de mi vida. ¿Tu familia te agobia? Pon límites, ¿Estrés en el trabajo? Haz lo que puedas y hazlo bien, tu salud es lo primero, no hay nada por encima de tu salud. Y así con casi todo, incluida la maternidad: ¿Un hijo? ¡Que gran coste!… de todo se sale. Leer más »

parques infantiles de cuento

MNG

6 cosas que hago desde que soy madre

Antes, cuando solo erais solo dos… viviais a tope, a lo loco, hala sin pensártelo dos veces ibas a un restaurante sin reserva, a pelo, sin saber si había que caminar mucho desde el coche a la puerta…eh? Y ahora… ¿Eres el Jason Bourne de la planificación y la estrategia?¿Vives las vacaciones como Bear Grylls?, ¿Te sientes poderoso y renacido?¿Te miras al espejo y te dices: jolin!! esto yo antes no lo hacía? Tranqui… Has entrado en el club. Leer más »

momentos que pierdes cuando te conviertes en padre

MNG

6 cosas que ya no hago desde que soy madre

¿Eras un ser nocturno que cerraba bares y te has convertido en la madre que abre el centro comercial por las mañanas? ¿Te miras las canas y piensas esto aquí no estaba hace seis meses? Sí, yo lo llamo cambios temporalmente irreversibles debidos a la reciente maternidad… sigue leyendo! Leer más »

postparto en otoño

MNG

Estaré fuera de la oficina 10 meses…

Cuidarte en los meses previos al parto y disfrutar de al menos los 6 primeros meses de tu(s) bebé(s) creo que es necesario y fundamental. Si te puedes coger una excedencia, hazlo, no lo dudes, y que esa excedencia sea cosa de dos, si eres capaz de ahorrar para unas vacaciones, eres capaz de ahorrar para una excedencia de 6 meses, la mayoría de los seres humanos planifican cuando van a tener descendencia… pues mete esto también en cartera. 100% recomendado. Leer más »

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